Cuando escuchas tus pensamientos diarios, ¿cómo funcionan? ¿Puedes pensar de manera constructiva, optimista y positiva? ¿O tu autoconversación silenciosa es más crítica y negativa? A menudo, los pensamientos conflictivos, atrapados en el pasado, reflejan sus creencias, forman limitaciones y crean obstáculos.

Si elige una afirmación, debe corresponder a su inquietud o problema. Para generar positividad a través de un proceso de cambio, es fundamental que escuches a tu ser interior. ¿Cuáles son mis valores? ¿Qué es exactamente lo que quiero lograr?.

Ejemplos de buenas afirmaciones positivas son:

• Me permito dejar ir las cosas negativas
• Recibo joie de vivre
• Creo que es propicio y orientado al futuro
• Consigo el trabajo soñado
• Hago trabajo productivo
• Tengo estilo y carisma
• El amor llena mi vida

¿Qué tipos de afirmaciones existen?

Cuando piensas en positivo, afecta a todos los niveles de la vida. La positividad se caracteriza por la confianza en uno mismo, la seguridad y la afirmación de la vida. Una afirmación fortalecedora es cosmopolita, pero las formulaciones negativas nos ralentizan.

Una de las formas más importantes es el proceso de afirmación, que se centra en el desarrollo hacia la meta, no en el establecimiento de metas en sí.

Los bloques de construcción típicos para una afirmación en pensamientos son: “con todos los días” o “más y más”. Las afirmaciones acopladas como una forma adicional sirven para debilitar las rutinas de pensamiento con el fin de crear espacio para que nuevos pensamientos produzcan cambios en el comportamiento.

También está la afirmación del estado, que define un objetivo alcanzable, por ejemplo:

“Vivo en armonía con mi pareja”. Otros tipos de afirmaciones también te ayudan a pensar positivamente. Las opiniones de los clientes sobre Alicia Collado aseguran que te ayuda sobre cómo estimular al cerebro a encontrar soluciones en lugar de solucionar un problema.

Las oraciones de programación afirmativa se pueden formular para todas las áreas de la vida: afirmación para la salud, trabajo, amor, relación, familia, autodescubrimiento.

Los lectores de tarjetas, los clarividentes y los adivinos que trabajan como entrenadores de afirmación lo apoyan con la meditación o el trabajo de energía para crear su propio mantra personal. para crear y resolver limitaciones.

¿Cómo puedo utilizar la afirmación de forma eficaz?

La eficacia de una afirmación en el pensamiento o en la palabra depende en gran medida de cómo se sienta.

La afirmación de la vida, la liberación y la verdadera felicidad a través de la positividad solo se pueden lograr si las instrucciones objetivo están ancladas en el subconsciente y las creencias obstructivas se reprograman permanentemente. Pensar positivamente funciona con la voluntad de afrontar realmente el problema.